Pôle X’PRESS YOURSELF
Coaching Artistique en Martinique
Coaching et conseil en images personnelle, professionnelle et artistique
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06 17 78 62 39
Pôle X’PRESS YOURSELF
Nous t’offrons un accompagnement sur mesure à travers le coaching et le conseil en image, pour t’aider à affirmer ton identité et valoriser ton potentiel. Chaque étape est pensée pour te permettre de mieux te comprendre et d’avancer en toute sérénité vers tes objectifs.
Le coaching en image te guide de manière progressive et personnalisée, en mettant l’accent sur ton épanouissement personnel. Le conseil en image, quant à lui, te propose des recommandations concrètes et spécifiques pour valoriser ton apparence et exprimer pleinement qui tu es.
Le pôle X’PRESS YOURSELF s’appuie sur une expertise solide et des certifications en coaching et en art, notre approche combine créativité et professionnalisme. Ensemble, nous travaillons à révéler le meilleur de toi-même, en te donnant les clés pour te sentir aligné, confiant et pleinement épanoui.
Coaching en image
Le coaching en image est un accompagnement personnalisé qui t’aide à définir tes objectifs, valoriser tes atouts et renforcer ta confiance en toi. Avec des techniques de communication et de motivation, il te guide pour projeter une image authentique et alignée avec ton identité.
Conseil en image
Le conseil en image est un service ponctuel qui te fournit des recommandations spécifiques pour valoriser ton style et ton apparence. Axé sur des aspects techniques comme les couleurs, le maquillage ou les vêtements, il t’apporte des solutions pratiques et adaptées à tes besoins pour exprimer ton identité avec élégance et assurance.
Spécialisations en image
L’accompagnement en image s’adapte à tous : aux professionnels pour soigner leur image en milieu professionnel, aux artistes pour refléter leur univers créatif, et à toute personne cherchant à renforcer sa confiance et se sentir mieux dans sa peau.
Les prestations détaillées
Diagnostic
50€ ou Offert avec Formule
Entretien, objectifs, proposition de séances. C’est un 1er RDV de 1H à 1H30 il permet de :
- Déterminer les attentes
- Cerner la personnalité
- Déceler les décalages éventuels entre l’objectif et l’état actuel
- Connaitre les contraintes
- Cibler les aspects de l’image sur lesquels il est utile de travailler
- Faire un devis précis, évaluer le nombre de séances ainsi que prix estimatif
Cet étape nous permet de récolter un maximum d’informations personnelles, d’évaluer les contraintes, d’établir un objectif concret et positif que l’on traduit en critères d’image.
Coiffure "Pour Elle"
5H30 / 440€
C’est la 1ère étape si vous envisager de changer totalement de couleur de cheveux. C’est un outil de relooking essentiel au renouvellement de l’apparence. Que ce soit pour traduire des critères particuliers aussi bien par le choix de la coupe, de la coiffure que de la couleur. C’est un élément essentiel à l’image qu’une personne peut renvoyer ou souhait transmettre.
- Diagnostic nature du cheveu
- Explication de la morphologie du visage et particularités
- Habitudes/contraintes
- Colorimétrie (en option) : essayage de mèches, perruques postiches
- Démonstration devant le miroir
- Conseils personnalisés : réalisation de coiffures différentes de coupe actuelle, coiffage, accessoires,
- Accompagnement coiffeur (option)
- Fiches techniques, collection personnalisée, photos/dessins, étapes et résultats
Possibilité de faire une prestation relooking coiffure sans conseils à partir de 50€
Coiffure & Barbe
2H30 / 200€
Pour les hommes la barbe et la moustache sont aussi des éléments de correction morphologique.
- Diagnostic nature du cheveu
- Diagnostic pilosité
- Explication de la morphologie du visage et particularités
- Habitudes/contraintes
- Colorimétrie (en option) : essayage de mèches, perruque postiches
- Démonstration devant le miroir
- Conseils personnalisés : réalisation de coiffures différentes de coupe actuelle, coiffage, accessoires
- Délimitations des pattes, forme moustache et barbe
- Accompagnement coiffeur , shopping (option)
- Fiches techniques, collection personnalisée, photos/dessins, étapes et résultats
Colorimétrie
3H / 240€
La colorimétrie « science de l’étude des couleurs» permet de définir la gamme de couleurs qui vous siéent le mieux, selon la couleur de vos cheveux, votre carnation et la couleur de vos yeux.
Certaines couleurs permettent de vous mettre en valeur, d’effacer les traits de fatigue, d’avoir bonne mine, de mettre vos traits en valeur ou à contrario accentuer vos imperfections. C’est pour cela qu’il est important de passer par cette étape.
Cette gamme de couleur vous permettra de faire vos choix en terme de maquillage, de vêtements, de cheveux et d’accessoires près du visage. Vous apprendrez aussi à les associer entre elles et de quel type saisonnier vous faites partie.
Une gamme portative de votre saison vous est donner à la fin de la séance ainsi que fiches technique sur les symboles, le langage et les associons de couleurs.
Beauté & Soins
4H / 320€
Valoriser par le maquillage, la manucure, le parfum et l’hygiène, par des astuces beauté adaptées et personnalisées.
Conseiller sur le choix de produits maquillages, soins, ongles et parfum.
Identifier, conseiller et réaliser des maquillages et poses de vernis en cohérence avec les diagnostics spécifiques et les critères recherchés.
- Maquillage
- Manucure
- Parfum
- Hygiène
Possibilité de faire ces prestations séparément sans conseils à partir de 50€.
Morphostyle
2H / 160€
Description de la morphologie et particularité
Conseils personnalisés :
- Les erreurs à éviter, coupes, matières, accessoires, couleurs, lingerie selon silhouettes
- Fiches morphologie
- Cahiers de tendances
- Symbolique des styles
- Symbolique des formes
- Photos du client, étapes et résultats
Etude garde robe
3H / 240€
Effectuer des essayages au domicile du client. Après la coiffure, le maquillage, l’étude morphologique et la colorimétrie, avant le shopping. Cette étape peut prendre au moins une demi-journée selon le dressing. Les heures supplémentaires seront à la charge du client.
- Nouvelles associations
- Essayages
- Tri, rangement
- Priorités d’achat en évaluant les manques, pour compléter une tenue ou intégrer des nouveautés.
- Transformation, customisation
- Photos du client, étapes et résultats
Une séance qui permet de se libérer des habitudes, un moment ludique où l’on peut oser. Un contexte sécurisant où l’on peut jouer les mannequins, se permettre plus de créativité, d’audace. En plus on profite pour faire la fée du logis.
Shopping "Personal Shopper"
1H / 100€ ou 4H / 320€
Durant ce temps le coach accompagne son client dans les boutiques. Celles-ci sont choisies selon le budget, le style et l’accessibilité. Les priorités d’achats ont été définies soit lors du “tri”, soit durant une séance préalable.
Cette étape est utile pour :
- concrétiser tous les conseils énumérés dan les séances précédentes
- changer les habitudes de recherche, de choix
- commencer par le plus petit détail qui apporte le plus grand changement
- apprendre au client à utiliser le guide personnalisé
- investir judicieusement ses dépenses
Communication "Langage & Gestuelle"
1h30 / 120€
LA GESTUELLE
Le comportement extérieur est un élément de l’image. Sans dire mots à travers notre gestuelle, toute une communication s’établie, une quantité de messages passe. La cohérence entre le style vestimentaire et la gestuelle donnera plus d’appui et de crédibilité à nos critères : l’image que l’on veut donner.
LE LANGAGE
Chaque contexte demande une adaptation du langage. Nous ne nous exprimons pas de façon identique au travail, avec nos enfants, nos amis ou notre conjoint. Comme les autres aspects de l’image, le langage verbal et para verbal sont assujettis à des codes. Pour que votre impact soit optimum nous allons travailler sur différentes caractéristiques et donner une cohérence à l’ensemble de votre image personnelle.
Déroulement de séance :
- Diagnostic : déterminer les caractéristiques du comportement externe actuel et/ou du langage actuel.
- Cibler les caractéristiques non compatibles avec l’objectif ou les critères choisis.
- Déterminer les nouvelles caractéristiques, avec la modélisation, les symboliques, la visualisation
- Mise en situation pour intégrer chaque changement un par un
Les ateliers
Atelier relooking “Colorimétrie”
50€ / personne – durée 2H30
Ma gamme de couleurs en terme de vêtements, maquillage, accessoires et coiffure.
Sous forme d’atelier de 4 à 10 participantes.
A partir de 5 inscrits offert pour l’hôte.
Dans nos locaux sur devis.
Atelier relooking “Moi & Ma silhouette”
50€ / personne – durée 2H30
Quelle est ma morphologie silhouette ? Comment la valoriser ? Quelles sont les erreurs à éviter ?
Sous forme d’atelier de 4 à 10 participantes.
A partir de 5 inscrits offert pour l’hôte.
Dans nos locaux sur devis.
Atelier relooking “Auto Make-up”
50€ / personne – durée 2H30
Chaque femme peut être attirante jolie, si elle sait mettre en valeur ses atouts. Par des astuces beauté adaptées et personnalisées.
Mon type de peau ? Ma morphologie visage ? Les étapes et techniques ? Choix des produits ? Harmonisation ?
Sous forme d’atelier de 4 à 10 participantes.
A partir de 5 inscrits offert pour l’hôte.
Dans nos locaux sur devis.
Atelier “Renaissance”
50€ / personne – durée 3H
“Qui suis-je ?” – Personnalité, Caractère, Talents, Valeurs.
Se connaitre pour apprendre à s’aimer, s’apprécier, se valoriser et se comprendre afin de mieux vivre avec soi, les autres et acquérir une saine estime de soi. Les clefs pour avancer dans la vie.
Sous forme d’atelier conférence de 10 à 30 participants.
Dans nos locaux.
Fomules et forfaits
EFFERVESCENCE - "Les prémices"
10H / 750€ soit 75€/H
- Coaching image
- Diagnostic Offert
- Sessions modulables payables à la séance
- Forfait d’heures à composer
ÉVIDENCE "La prise de conscience"
15H / 1050€ soit 70€/H
- Coaching image
- Diagnostic Offert
- Sessions modulables payables à la séance
- Forfait d’heures à composer
EXCELLENCE "Le passage à l'action"
20H / 1300€ soit 65€/H
- Coaching image
- Diagnostic Offert
- Sessions modulables payables à la séance
- Forfait d’heures à composer
QUINTESSENCE "La révélation"
25H / 1500€ soit 60€/H
- Coaching image
- Diagnostic Offert
- Sessions modulables payables à la séance
- Un accompagnement coaching tout compris
- Relation d’aide coaching & Image
MY LOOK, MY STYLE, MY PERSONALITY - "Affirme ton look"
250€ – 3 séances
Coaching Image
Bâtissons ensemble le look qui vous ressemble en 3 sessions
- Diagnostic Image
- Colorimétrie
- Morpho-style
L'IMPORTANCE DE SE CONNAITRE, VALORISER SON POTENTIEL "La découverte de soi"
3 mois / 660€
Programme Blinded Learning
E-learning et Présentiel
Programme d’accompagnement coaching individuel sous forme de modules
- “Qui suis-je ?” – Apprendre à mieux se connaître
- “Mon Image” – Valoriser son image
- “Leadership” – Libérer son potentiel
Nos pôles
Des solutions pour transformer tes objectifs en réalité.
Pôle SERENITY
Renforce ton estime grâce à notre coaching, pour une vie plus sereine, épanouie et pleinement alignée.
Pôle EMPOWERMENT
Booste tes compétences et atteins tes objectifs professionnels avec notre coaching, conçu pour t’accompagner vers ta réussite.
Pôle X'PRESS YOURSELF
Libère ta créativité et affirme ton style avec notre coaching et conseil en image, pour valoriser ton identité personnelle, professionnelle et artistique.
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Horaires d’ouverture
Samedi : 09h00 – 12h00